El yoga Vinyasa fluye con movimientos dinámicos y respiración consciente.
Prácticas personalizadas
Sesiones de yoga adaptadas a tus necesidades y nivel de experiencia.
Guías accesibles
Mejora tu práctica con videos y consejos claros y fáciles de seguir.
Comunidad unida
Conecta con otros practicantes para compartir tu camino y motivación.
Guía práctica para tu viaje en el yoga
Inicia con posturas básicas como la del guerrero y dedica 10 minutos diarios. Usa una esterilla y sigue guías en video. Precio: 52.75 € por un curso inicial.
El yoga Hatha mejora la flexibilidad y reduce el estrés con posturas suaves. Practica 3 veces por semana. Precio: 135.40 € por un programa mensual.
Dedica 5 minutos al final de tu práctica para meditar, enfocándote en la respiración en un espacio tranquilo. Precio: 210.65 € por un taller de meditación.
Usa una esterilla, bloques de yoga y una correa. Asegúrate de tener un espacio despejado. Precio: 290.80 € por un kit completo.
Establece metas alcanzables y únete a nuestra comunidad para mantener la motivación. Precio: 350.00 € por una suscripción anual.
El yoga Restaurativo promueve la relajación profunda con posturas sostenidas.
Sovekodijipe te inspira a encontrar la calma con yoga.
El yoga Kundalini activa tu energía interior con mantras y respiraciones.
El yoga dinámico fortalece tu cuerpo con secuencias fluidas.
El yoga prenatal apoya a las futuras mamás con posturas seguras.
Practicar yoga al atardecer mejora tu enfoque y tranquilidad.
¡Únete a Sovekodijipe y encuentra tu equilibrio con yoga!